Масаж голови в Києві

При різних проблемах зі здоров'ям може знадобитися масаж голови, який роблять як самостійно вдома, так і в кабінеті масажиста. Але якщо у вас часто так виникають головні болі, то це привід звернеться до лікаря. І тут самолікування може нашкодити. Якщо ж ви впевнені, що больові симптоми викликані хронічною напругою, то ви можете допомогти собі самі. Потрібно лише освоїти базові техніки масажу для голови.

Багато людей властиво розуміти потреби свого тіла на рівні інтуїції навіть за відсутності спеціальних знань чи профільної освіти. Так, коли маленька дитина плаче, ми починаємо погладжувати її по голові. Це відбувається інтуїтивно, але така поведінка не має сенсу: малюк перестає турбуватися і заспокоюється.

Вплив на скроневу ділянку добре допомагає підвищити концентрацію уваги. З цього всього логічно напрошується проста істина: якщо навчитися правильно впливати на конкретні точки, можна керувати своїм станом і гармонізувати як тіло, і психіку. Хороша новина в тому, що освоїти цю навичку може кожен!

Що відбувається після масажу голови?

Мозок має прямий взаємозв'язок зі шкірним покривом голови, тому будь-який спрямований вплив на нього генеруватиме імпульси, які дійдуть до кори великих півкуль та лімбічної системи гіпоталамуса. А це дозволяє приводити все тіло до балансу. У східному світогляді акупунктура та масаж займають особливе місце. Філософія говорить: біологічно активні точки пронизують людину з голови до п'ят, і всі вони впливають на функції систем та органів у нашому тілі. Більшість із них розташована саме на поверхні голови.

Масаж голови має такі позитивні ефекти:

1. покращує циркуляцію крові та лімфи;
2. нормалізує клітинне харчування та доставку кисню до м'яких тканин;
3. прибирає спазми м'язів;
4. підвищує рівень настрою та загальне самопочуття.

Масажні маніпуляції відбиваються і на зовнішності людини: всього після декількох візитів волосся стає міцнішим і блискучим, контур обличчя – підтягнутим, розгладжуються невеликі мімічні зморшки, а обличчя набуває здорового відтінку. Тому масаж голови ефективний у лікуванні головного болю, проблем зі сном, неврологічних порушень. Його також застосовують, щоб омолодити організм. На нашому сайті ви можете дізнатися вартість масажу голови у Києві в центрі Slim.

Показання до масажу голови

Професійний масаж голови показаний при:

1. неврологічні порушення;
2. астенії, підвищеної стомлюваності, низькому тонусі;
3. неврити, неврози, постійні стреси;
4. головний біль;
5. проблеми зі сном;
6. погіршення концентрації уваги, пам'яті;
7. енцефалопатії.

Протипоказання до масажу голови

Як і будь-який метод лікування, процедура має свої протипоказання. Так, варто утриматися від сеансу при наявності запальних захворювань у фазі загострення, при інфекційних та онкологічних процесах, підвищеній температурі, проблемах зі згортанням крові, пошкодженнях шкіри та психічних розладах.

Базові прийоми та техніки масажу

Для проведення масажних процедур фахівці використовують тільки руки. Але якщо ви хочете зробити масаж самостійно вдома, то можна скористатися спеціальними електричними або механічними приладами. У класичних техніках вплив передбачає розминання, погладжування, розтирання і надавлюючі рухи.

Мета аюрведичного масажу - опрацювати біологічно активні точки. Часто використовуються ароматичні масла, вмикаються спокійні мелодії для фону - все для максимального розслаблення під час масажу голови. Особливістю вакуумних методик є висока інтенсивність впливу на шари м'яких тканин. Спеціальні апарати, які використовує майстер, сприяють нормалізації кровотоку та лімфообігу.

Для зняття симптомів головного болю добре підходить самомасаж в домашніх умовах. При необхідності можна використовувати розігріваючі масла або мазі. В процесі опрацьовують рефлекторні точки на скронях, на потилиці, в середині виличної кістки, а також в області, яка розташована на 10 см нижче основи черепа і зміщена від осі хребта. в сторону на 15 см. Зверніть увагу на ділянки посередині між бровами і біля основи брів. Впливайте на цільові точки щонайменше протягом 10 секунд.

Ефективний масаж голови в центрі Slim у Києві позитивно впливає на організм: покращується стан усіх органів, тканин і суглобів. Якщо ви хочете довіритися досвідченому масажисту, приходьте в наші центри на Оболоні, Позняках і Голосієво. На сайті ви можете дізнатися ціни на масаж голови і записатися на зручний для вас час. Наші масажисти уважно ставляться до кожного клієнта та дбають про те, щоб масаж був не тільки приємною процедурою, а й максимально корисною.